ここ１年、原則として平日はランチ抜き、土日も２食で、そのうち１回が食べ放題...というパターンが続いてる。でないともたないから。
　週末にしゃぶしゃぶ食べ放題へ。
　揚げ物系やピザよりはローカロリー。
　ただ何と言っても食べ放題だからね。その分どこかで帳尻を合わさないと再びマツコ化するから要注意。
　しかし世の中には食べ放題の店が多すぎ。
　２千円で余裕でお釣りがくる店ばかり。
　金曜から日曜の３日間で３０キロ走ったからまあいいけど、運動してなかったらえらいことになってるだろうなー。
　で、きょうのランチはこれ。
　行きつけのマッサージ店の店長に「別人の体になってきましたね」と言われている私。食べ放題で身を持ち崩しては、１年余の努力がフイになる。「腹は減ってもいくさはできる」と思い、節制しなくちゃ。