今日は、原稿書いて、南海放送の番組に出て、娘の「公民」の勉強の手ほどきをしてから、クルマで７～８分のところにあるフィットネスクラブに行く。
　きのうも、ラン２０分、自転車１５分、腹筋などをマシンを使って３０分こなしたけど体重は落ちない。
　日曜はこのところ、１泊付き講演で新潟に行っていた先週を除き、午後からのアクアビクスに行っているんだけど、これも、ここまでは効果なし。
　このまま行けば、体重落ちない⇒娘に「デブ」呼ばわりされる⇒クリスマスにバタークリームのデコレーションケーキを買ってもらえない、という負のスパイラルに陥りそう。
　バターデコのないクリスマスなんて、ＡＫＢ４８が出ない歌番組、安藤美姫が引退したフィギュアスケート界、もっと言えば、今治西が出場しない甲子園のようなもので、実に物足りない。
　でも、このままじゃあクリスマスは確実に生クリームデコになっちゃうなー。
　あ、そうそう、来月１６日の総選挙特番のあと、韓国に取材に行くことがほぼ決まったよ。テーマはおハコの大統領選挙。きのう、野党・民主統合党が候補を一本化したので接戦だね、きっと。（ソウルでプルコギ食べたら太っちゃうなー）